Hopp til innhold
Blogg
Mange opplever jevnlig spenninger, ømhet og smerter i korsryggen eller ryggen. Dette kan skyldes stillesittende arbeid, ensidige bevegelser, fysisk arbeid eller ganske enkelt en travel hverdag, der kroppen ikke alltid får den nødvendige hvilen og restitusjonen. Her kan varme og...
Les mer
For mange nordmenn betyr vår og sommer ikke bare sol og varme – men også pollenallergi. Kløende øyne, rennende nese og tretthet er noen av de mest vanlige symptomene når pollen fra trær, gress og planter sprer seg i luften....
Les mer
Et sunt inneklima handler ikke bare om ventilasjon. I mange hjem finnes det også støv, pollen, bakterier og andre partikler som vi ikke kan se – men som likevel påvirker vårt velvære. Her kan en luftrenser gjøre en stor forskjell...
Les mer
Et sunt inneklima krever ikke omfattende renovering eller dyre investeringer. Små, enkle rutiner kan utgjøre en stor forskjell for din søvn, energi og generelle velvære. Her får du tre raske og effektive råd som kun tar noen få minutter å...
Les mer
Fra søvnløse netter til avslappende hvile – slik forbedret en enkel løsning Jeanettes nattesøvn. En utfordring mange kanskje kjenner seg igjen i Jeanette er 58 år gammel og bor alene i en leilighet i utkanten av Trondheim. Hun har slitt...
Les mer